موسسات گواهی دهنده سیستمهای کیفیت

 

Certification Bodies

 لیست تعدادی از موسسات گواهی دهنده سیستم های کیفیت،ایمنی،بهداشت ومحیط زیست و.....

رديف	Certification Bodies		زمينه فعاليت	آدرس / تلفن تماس
1	CI انگلستان		صدور گواهینامه سیستم های کیفیت	تهران- خیابان ولیعصر- روبروی پارک ملت- کوچه شناسا- پلاک6 تلفن :[phone] فکس:[phone]
2	IEC انگلستان		صدور گواهینامه سیستم های کیفیت	تهران- بلوار آیت اله کاشانی- خیابان شهید اعتمادیان- پلاک4- طبقه چهارم- واحد 2  تلفن:[phone]  فکس:[phone]
3	DQS آلمان		صدور گواهینامه سیستم های کیفیت	تهران- خیابان شهید بهشتی- خیابان قائم مقام فراهانی- کوچه میرزاحسینی- پلاک20- طبقه اول  تلفن:[phone]  فکس:[phone]
4	URS انگلستان		صدور گواهینامه سیستم های کیفیت	تهران- خیابان ولیعصر- خیابان پسیان- خیابان کافی آباد- پلاک43 تلفن:[phone]  فکس:[phone]
5	OQS اتریش		صدور گواهینامه سیستم های کیفیت	تهران- خیابان شهید بهشتی- خیابان ولیعصر-کوچه دل آرا-پلاک 13-طبقه سوم-واحد5تلفن:[phone]   فکس:[phone]
6	TUV Germany آلمان		صدور گواهینامه سیستم های کیفیت	تهران- خیابان ملاصدرا- بین شیراز و شیخ بهایی- شماره 85-طبقه هفتم- واحد703  تلفن:[phone]   فکس:[phone]
7	Allianc کانادا		صدور گواهینامه سیستم های کیفیت	تهران- میدان نوبنیاد- خیابان شهید لنگری- خیابان صنایع -خیابان گلزار- کوچه ارکیده- پلاک 26- واحد 4  تلفن:[phone]  فکس:[phone]
8	Loyed Germany آلمان		صدور گواهینامه سیستم های کیفیت	تهران- خیابان وزراء- کوچه نهم- پلاک 11- طبقه سوم تلفن:[phone]   فکس:[phone]
9	LR انگلستان		صدور گواهینامه سیستم های کیفیت	تهران- میدان آرژانتین- خیابان الوند- خیابان35- پلاک9- طبقه یکم تلفن:[phone]   فکس:[phone]
10	TUV Austria اتریش		صدور گواهینامه سیستم های کیفیت	تهران- بزرگراه جلال احمد- بین پل گیشا و آزمایش- شماره147- طبقه سوم- واحد5    تلفن:[phone]   فکس:[phone]
11	DNV هلند		صدور گواهینامه سیستم های کیفیت	تهران- خیابان ولیعصر- روبروی پارک ملت- برج سایه- طبقه چهاردهم- واحد یک    تلفن:[phone]     فکس:[phone]
12	SGS سوئیس		صدور گواهینامه سیستم های کیفیت	تهران- خیابان ولیعصر- بالاتر از ظفر- خیابان بهرامی- پلاک 27/1      تلفن:[phone]     فکس:[phone]
13	QPR فنلاند		صدور گواهینامه سیستم های کیفیت	تهران- خیابان شهید دکتر بهشتی- خیابان شهید سرافراز-خیابان هفتم-پلاک 50-طبقه ششم    تلفن:[phone]    فکس:[phone]
14	BVQI فرانسه		صدور گواهینامه سیستم های کیفیت	تهران- خیابان آفریقا- بلوار صبا- شماره 150- طبقه اول تلفن:[phone]    فکس:[phone]
15	ICL نیوزلند		صدور گواهینامه سیستم های کیفیت	تهران- بلوار میرداماد- میدان محسنی- خیابان وزیری پور- کوچه باغبانی- پلاک 21- واحد5     تلفن:[phone]  فکس:[phone]
16	QMI کانادا		صدور گواهینامه سیستم های کیفیت	تهران- خیابان گاندی- ساختمان گاندی- پلاک56- طبقه پنجم- واحد70  تلفن:[phone]   فکس:[phone]
17	MIC انگلستان		صدور گواهینامه سیستم های کیفیت	تهران- میدان آرژانتین- خیابان بخارست- کوچه نهم- پلاک19- طبقه چهارم    تلفن:[phone]   فکس:[phone]
18	RW TUV ایران		صدور گواهینامه سیستم های کیفیت	تهران- سهروردی شمالی- کوچه فیروزه- پلاک38- طبقه پنجم- واحد4  تلفن:[phone]  فکس:[phone]
19	DAS انگلستان		صدور گواهینامه سیستم های کیفیت	تهران- فلکه دوم صادقیه- بلوار فردوس- پلاک68- واحد16  تلفن:[phone]   فکس:[phone]
20	Global انگلستان		صدور گواهینامه سیستم های کیفیت	تهران- خیابان شریعتی- بالاتر از پل صدر- روبروی خیابان میرزاپور- طبقه فوقانی نمایشگاه اتومبیل ثقفی- طبقه دوم- واحد4   تلفن:[phone]   فکس:[phone]
21	IMQ ایتالیا		صدور گواهینامه سیستم های کیفیت	تهران- خیابان سهروردی شمالی- خیابان خرمشهر- خیابان نوبخت- خیابان ششم- پلاک15  تلفن:[phone]  فکس:[phone]
22	TQCSI استرالیا		صدور گواهینامه سیستم های کیفیت	تهران- خیابان میرداماد- خیابان نساء- پلاک16  تلفن:[phone]  فکس:[phone]

با تشکر از همکار محترم آقای اصغر نوران

 

خطرات فعالیتهای اداری و ارزیابی آنها

 

Office hazards & Risk assessment

 

فلشی زیبا برای خطرات فعالیتهای اداری و ارزیابی ریسک این فعالیتها

 

برای استفاده بهتر از این فلش پس از باز شدن صفحه بر روی فعالیتهای مورد نظر کلیک نمائید

و پاسخها را دنبال نمائید.

 

برای دیدن این فلش اینجا را کلیک نمائید.

 

خطای انسانی در کار با نردبان

 

انیمیشن بسیار زیبا در مورد خطاهای انسانی در کار با نردبان

 

از HSE UK

 

بر روی کلمه انیمیشن بالا کلیک نمائید.با نگه داشتن نشانگر بر روی تصویر ظاهر شده خطاهای و

موارد ایمنی آن را مشاهده کنید.

 

5s در یک نگاه

 

 

آشنایی با پنج اصل مهم دستیابی به کیفیت عالی در محیط کار ( 5S  )

 

 

فعالیتهای 5S	معنا	نمونه موارد فعالیتها
ساماندهی (Seiri)	تشخیص ضروری از غیر ضروری و دور ریختن اشیا زاید	دور ریختن اشیاء زاید مبارزه با علل آلودگی و نشتی ها تمیز کردن کف محل کار
نظم و ترتیب (Seition)	استقرار منظم و مرتب ماشینها و اشیاء مورد نیاز بطوریکه  در زمان مورد نظر و به مقدار مورد نظر در دسترس باشند.	قرار دادن هرچیز در جا مشخص و مخصوص آن آوردن و بازگرداندن هر چیز در مدت 30 ثانیه طراحی اعلانات به نحوی که خواندن آنها ساده باشد
پاکیزه سازی (Seiso)	حذف اشیاء زائد،زباله،آلودگیها و مواد خارجی در جهت دستیابی به پاکیزگی در محل کار پاکیزگی به عنوان نوعی بازبینی	فعالیتهاومسابقاتی برای تمیز کردن هرچه بهتر انجام بازبینی،پاکیزه سازی و رفع مشکلات جزئی پاکیزه سازی محلهایی که اکثر افراد آنها را نمی بینند
استاندارد سازی (Seiketsu)	نگهداری همه چیز در وضعیتی سامان یافته ، مرتب و پاکیزه ، حتی در زمینه های شخصی و مرتبط با آلودگی	نصب علائم و برچسبهای هشداردهنده نمایه گذاری با رنگها زیباسازی شرکت و فضای اطراف آن
انضباط Shitsuke))	عادت به انجام هر کار به نحوه صحیح و شکل دهی عادات صحیح و انضباط در محل کار	پاکیزه سازی همگانی تمرین اقدامات اضطراری پوشیدن کفشهای ایمنی و البسه کار

دومین همایش ملی مهندسی ایمنی و مدیریت HSE

 

دومین همایش ملی

مهندسی ایمنی و مدیریت HSE

۱۶-۱۴ اسفند ماه ۱۳۸۶

تهران - دانشگاه صنعتی شریف

 

جهت کسب اطلاعات بیشتر می توانید به سایت همایش : www.cpsl.ir  مراجعه کرده یا با

دبیرخانه همایش با تلفن [phone] و ۶۶۰۲۲۷۴۰ تماس حاصل فرمائید.

 

هدیه

 

بنت كرف(Bennet Cref) اين داستان را به نقل از اتوبوسي كه با سر و صدا و تكان زياد در جاده‌اي به سوي جنوب مي‌رفت تعريف مي‌كند.

روي يكي از صندلي‌هاي اتوبوس، پيرمرد نحيفي در حاليكه دسته گل زيبايي در دست داشت نشسته بود. در رديف ديگر دختر جواني نشسته بود كه مدام برمي‌گشت و به دسته گلي كه در دست پيرمرد بود نگاهي مي‌انداخت. پيرمرد بدون مقدمه دسته گل را به دختر داد و گفت: مي‌دونم كه از اين گلها خيلي خوشت اومده، مطمئنم همسرم مايله كه اين گلها مال تو باشه ،بهش مي‌گم كه گلها را به تو دادم. دختر گلها را گرفت و پيرمرد را ديد كه از اتوبوس پياده شد و به سمت در قبرستان رفت.

 

روز ایمنی و آتش نشانی مبارک باد

 

آتش نشاني؛ آميزه اي از عشق و وظيفه

زمان به سرعت مي گذشت و دلهره شديدي آتش نشانان را فراگرفته بود. شعله هاي آتش از هر طرف ساختمان زبانه مي کشيد. تقريبا همه بيرون آمده بودند، اما هنوز يک کودک 6 ساله در ساختمان مانده بود.

رفتن به داخل ساختمان به دليل احتمال ريزش گدازه هاي آتش غير ممکن به نظر مي رسيد. تقريبا همه از نجات کودک نااميد شده بودند...

کمي آن طرف تر مادر کودک بر سر و صورت خود مي زد، مرد طاقت ديدن اين صحنه را نداشت. بي محابا دل به آتش زد، چند دقيقه بعد ساير نيروهاي آتش نشان او را از ميان شعله هاي آتش با کودکي در بغل، در حالي که لبخند پيروزمندانه اي بر لب داشت، بيرون آوردند. کودک نجات يافته بود، اما آتش نشان فداکار به دليل شدت جراحات وارده به بيمارستان انتقال يافت.

دريادلان حوادث

مي گويند هر شغلي سختي ها و لذت هاي خاص خود را دارد، اما برخي مشاغل بسيار خاص ترند و آتش نشاني يکي از آنهاست. شغلي که با اضطراب، ترس، نگراني، شيريني، تلخي و تاسف همراه است. شخص آتش نشان، دل دريايي مي خواهد تا بتواند به آتش بزند و فرد حادثه ديده اي را به زندگي بازگرداند و شايد خودش نيز در اين ميان با زندگي وداع کند.

آتش نشانان دريادلاني هستند که در هنگام بروز حوادث جان به کف و بي محابا دل به آتش مي زنند و دل دريايي داشتن يعني همين.

نگاهي به پيشينه آتش نشاني در کشور

بر اساس گزارش پايگاه اينترنتي شهرداري تهران، نخستين ايستگاه آتش نشاني در ايران حدود 150 سال پيش توسط روسيه تزاري در شهر تبريز(پايتخت کشور در آن روزها)، تاسيس شد که لوازم و تجهيزات آن نيز هم اکنون در موزه آتش نشانان تهران نگهداري مي شود.

در تهران نيز اولين واحد آتش نشاني در سال 1303 شمسي در گاراژي به نام « حسني» واقع در سه راه امين حضور با کمک 75 درجه دار نظامي و چند دستگاه خودرو« ان-آ-گ» توسط يک ژنرال روسي راه اندازي شد و در سال 1307 نيز يکي از قبرستان هاي قديمي تهران «ايستگاه فعلي حسن آباد» به مرکز ماشين هاي آب پاش تبديل شد که صرفا اقداماتي از قبيل آب پاشي معابر، آبياري درختان و برخي اوقات عمليات اطفاي حريق را انجام مي دادند، شايد به همين دليل بود که بعدها نام « اطفائيه» را بر روي اين واحد گذاشتند.

پس از مدت ها به دليل گسترش شهر و افزايش جمعيت، دومين ايستگاه آتش نشاني نيز در شميرانات کار خود را شروع کرد و پس از آن هم واحدهاي ديگري در نقاط مختلفي از پايتخت از جمله دروازه دولاب، ميدان مولوي، چهارراه عباسي و ... تاسيس شدند.

2 دقيقه از استانداردهاي جهاني عقب هستيم

گستردگي کلان شهر تهران و به دنبال آن توسعه بزرگراه ها، عرصه حضور و فعاليت با سرعت عمل را براي آتش نشانان تنگ کرده، طوري که در حال حاضر متوسط رسيدن نيروهاي آتش نشاني به محل حادثه 5 دقيقه است، در حالي که بايد 3 دقيقه باشد و اين يعني اينکه براي رسيدن به صحنه هاي حوادث 2 دقيقه از استانداردهاي جهاني عقب هستيم.

بدين ترتيب مي توان ادعا کرد که ترافيک سنگين کلان شهر تهران و حجم انبوه خودروها از يکسو، و کمبود ايستگاه هاي آتش نشاني در فواصل مورد نظر از سوي ديگر موجب شده تا رسيدن نيروهاي آتش نشاني در مدت زمان 3 دقيقه به محل حادثه در شهري مانند تهران تقريبا محال به نظر مي رسد، مگر اينکه مکان حادثه به يکي از ايستگاه هاي آتش نشاني، بسيار نزديک باشد.

70 درصد مردم 125 را نمي شناسند

به گفته مديرعامل سازمان آتش نشاني شهر تهران بر اساس نظر سنجي که اين سازمان از جامعه نمونه اي در شهر تهران صورت داد، متاسفانه در حال حاضر 70 درصد مردم با شماره 125 آشنايي نداشته و اغلب آن را با 118 يا 115 اشتباه مي گيرند و اين در حالي است که بايد فرهنگ استفاده به موقع و سريع از تلفن 125 براي جلوگيري از خسارات مالي و جاني افراد در هنگام حوادث در ميان شهروندان به گونه اي عميق و ريشه اي رسوخ کند تا ديگر شاهد اين واقعيت تلخ نباشيم که دو سوم تماسهاي تلفني با اين شماره را مزاحمت ها تشکيل بدهد.

سايت اطلاع رساني سازمان آتش نشاني  

نشاني سايت اطلاع رساني سازمان آتش نشاني و خدماتي ايمني شهر تهران www.125.ir است که آخرين اخبار مربوط به حريق و حوادث مهم همه روزه بر روي اين سايت درج مي‌شود.

شهروندان به ويژه خبرنگاران رسانه ها مي توانند مشروح اخبار آتش نشاني و آتش سوزي ها و حوادث واقعه در سطح شهر تهران را همراه با عکس از اين سايت دريافت كنند.

چه خوب است همزمان با فرارسيدن «روزآتش نشاني و ايمني(7 مهر ماه)» براي يک بار هم که شده با ديد ديگري به شغل اين قشر تلاشگر که وظيفه را با عشق مي آميزند، بنگريم و در دل به شجاعت و جسارت آنها آفرين بگوييم.

منبع : همشهري

135 درجه را فراموش نکنيد

 

135 درجه را فراموش نکنيد

شما در طول يک روز کاري چند ساعت مي نشينيد؟

اگر شغل شما از آن نوع شغل هايي است که بيشتر يا حتي تمام ساعات کاري نشسته ايد، بهتر است براي پيشگيري از مشکلات شايع کمردرد، شيوه ي صحيح نشستن را ياد بگيريد.

نشستن صحيح به کاهش دردهاي ناحيه ي کمر کمک مي کند

نه، اشتباه نکنيد. منظورمان اين نيست که صاف بنشينيد و تمام روز را طوري که انگار عصا قورت داده ايد، پشت ميزتان کار کنيد.

لابد مي پرسيد از قديم همه مي گفتند: قوز کرده ننشينيد، حالا اگر قرار باشد صاف هم ننشينيم، پس چه طور بنشينيم؟

براي پيدا کردن جواب، اين مطلب را تا آخر بخوانيد.

محققان با بررسي تمامي نتايج تحقيق اعلام کردند که حالت نشستن 135 درجه اي بهترين وضعيت براي کمر است. پس بهتر است براي پيشگيري از مشکلات ناحيه ي ستون فقرات و کمر از اين به بعد اين طور بنشينيم.

صاف نشستن بهترين حالت نشستن نيست

محققان اسکاتلندي و کانادايي با استفاده از شکل جديدي از تصوير برداري " ام.آر.آي" نشان دادند که صاف نشستن فشار غير ضروري در ناحيه ي کمر ايجاد مي کند.

پژوهشگران "انجمن راديولوژي آمريکاي شمالي" بهترين وضعيت نشستن در پشت ميز را حالتي اعلام کردند که در آن بدن اندکي به سمت عقب متمايل باشد.

در اين مطالعه، بيماران را در سه وضعيت مختلف نشستن مورد بررسي قرار دادند:

- وضعيت خميده که در آن بدن به سمت جلو خم مي شود، طوري که به سمت ميز خم مي شوند.

- وضعيت نشستن عمودي 90 درجه اي

- وضعيت لم داده و راحت، در حالي که پاها روي زمين قرار دارند، بدن به عقب خم شده و با ران ها زاويه ي 135 درجه اي مي سازد.

محققان در اين مطالعه اندازه ي زواياي ستون فقرات، ارتفاع ديسک و حرکت نابجاي ديسک ستون مهره ها را در اين سه موقعيت بررسي کردند و متوجه شدند که حرکت نابجاي ديسک ستون مهره ها زماني ايجاد مي شود که فشار ناشي از وزن روي ستون مهره ها قرار مي گيرد و همين فشار موجب مي شود که ديسک از جاي خود خارج شود.

در اين مطالعه بيشترين ميزان حرکت نابجاي ديسک در وضعيت عمودي نشستن 90 درجه اي ديده شد. در حالت خميده هم کاهشي در ارتفاع ديسک ستون مهره ها ديده شد.

ولي کمترين ميزان حرکت نابجاي ديسک در وضعيت نشستن به سمت عقب ديده شد که نشان مي دهد نشستن در وضعيت راحت تر، فشار کمتري بر ديسک هاي ستون مهره ها و ماهيچه ها و تاندون هاي مربوطه وارد مي کند.

 

 

صندلي مناسب براي دانش‌آموزان

براساس علم ارگونومي، ميز و صندلي بايد به گونه‌اي باشد كه كف پاي فرد در هنگام نشستن روي صندلي، روي زمين هم‌سطح قرار گيرد. بخصوص هنگام نشستن دانش‌آموزان روي صندلي، بايد به اين نكته توجه بيشتري شود.

امكان جابجايي و حركت آزادانه با توجه به فاصله بين ران و سطح زيرين ميز، توجه به ارتفاع ميز طوري كه آرنج‌ها تقريبا هم‌سطح با لبه جلويي ميز باشد، توجه به شرايط صندلي مطالعه در منزل و... از نكاتي است كه شرايط دانش‌آموزان را براي نشستن روي يك صندلي مناسب، مساعدتر مي‌كند.

دكتر تركمان، متخصص ارتوپد در اين رابطه مي‌گويد: وقتي كف پا روي زمين قرار مي‌گيرد، زاويه‌اي كه ران با تنه مي‌سازد حدود 90 درجه است و در اين صورت گودي كمر حفظ مي‌شود.

در هنگام مطالعه سر و گردن نبايد بيشتر از 20 درجه به طرف پايين خم شود. علاوه بر آن، بعضي اعمال مثل تاق ‌باز خوابيدن يا به شكم خوابيدن در هنگام مطالعه در درازمدت، دردهاي ناحيه گردن و كمر را افزايش مي‌دهد.

وي يادآور شد: كساني كه طولاني مدت مطالعه مي‌كنند يا به حالت نشسته كاري را انجام مي‌دهند، بايد هر 20 دقيقه یک بار عضلات خود را حركت دهند.

در واقع چهار گروه اصلي عضلات كه شامل عضلات ناحيه ران، باسن، ستون فقرات و شانه مي‌شوند، نبايد به طور مداوم بي‌حركت بمانند، چون در طولاني مدت صدمات زيادي را براي فرد ايجاد مي‌كنند.

اگر اين توصيه‌ها در درازمدت رعايت نشود، فرد را دچار آسيب‌هاي جدي از جمله آرتروز، ساييدگي مفاصل و مشكلات گردن مي‌كند كه كمتر درمان قطعي براي آن وجود دارد.

 

 

چطور با آتش مقابله كنيم؟

آتش سوزی یکی از مواردی است که هر روزه در گوشه و کنار شهرها اتفاق می‌افتد. آتش، زمان و مکان نمی شناسد و مهم نیست که شما چقدر برای آن آمادگی دارید.

او هر وقت که بتواند حضور می یابد و این شمایید که باید از این مهمان ناخوانده پذیرایی کنید. حال فکر می کنید آمادگی مقابله با آن را دارید؟ مهمانی ناخواسته و مخرب.

چند اقدام احتیاطی ساده می‌تواند خطر آتش سوزی را در خانه کاهش دهد.

در بدترین حالت و هنگام رخ‌دادن آتش‌سوزی، یک طرح فرار کاملا تمرین ‌شده می‌تواند به پیشگیری از آسیب‌ها و مرگ کمک کند.

برای جلوگیری از آتش سوزی راه های زیادی را شنیده یا آموخته ایم.اما ممکن است در میان آموخته های ما بسیاری از موارد از قلم افتاده باشند. پس توصیه های ما را جدی بگیرید:

بر روی ادامه مطلب کلیک نمائید:

 

 

سبد غذايي دانش‌آموزان ايراني

سبد غذايي پيشنهادي جهت تامين كليه نيازهاي غذايي دانش‌آموزان دختر و پسر ايراني اعلام شد.

به گزارش خبرنگار «بهداشت و درمان» خبرگزاري دانشجويان ايران، بر اساس سبد غذايي پيشنهادي وزارت بهداشت به دختران 7 تا 18 ساله ايراني، حداقل 2200 كيلو كالري انرژي و حداقل 50 گرم پروتئين مورد نياز اين گروه سني است كه براي تامين اين ميزان انرژي و پروتئين ماهانه به 6 تا 7 كيلوگرم نان شامل 630 كالري انرژي و 21 گرم پروتئين روزانه، 3 تا 5/3 كيلوگرم برنج با 240 كالري انرژي و 9 گرم پروتئين روزانه و 700 گرم ماكاروني حاوي 20 كالري انرژي و 5/1 گرم پروتئين روزانه نياز است؛ اين در حالي است كه در غذاي ماهانه دختران 7 تا 18 ساله ايراني بايد حداقل يك كيلوگرم سيب‌زميني با ارزش غذايي 30 كالري انرژي و يك گرم پروتئين روزانه و نيز 800 گرم عدس حاوي 55 كالري انرژي و 3 گرم پروتئين روزانه وجود داشته باشد.

همچنين بايد 10 ليتر شير، 5/4 كيلوگرم ماست، 2 كيلوگرم گوشت قرمز و 7/1 كيلوگرم (معادل يك عدد مرغ) گوشت سفيد در جيره غذايي ماهانه دانش آموزان دختر ايراني يافت شود. در عين حال وجود 10 عدد تخم‌مرغ با ارزش غذايي 30 كالري انرژي و 2 گرم پروتئين روزانه به همراه 450 گرم پنير حاوي 20 كالري انرژي و 5 گرم پروتئين روزانه در سبد غذايي دانش آموزان دختر ايراني الزامي است.

به گزارش ايسنا، در اين سبد غذايي 75 واحد ميوه، 60 واحد سبزي‌هاي برگ سبز، 60 واحد ديگر سبزي‌ها، يك ليتر روغن مايع و 2/1 كيلوگرم شكر در سبد غذايي ماهانه دختران 7 تا 18 ساله ايراني پيشنهاد شده است.

بر اساس سبد غذايي پيشنهادي جهت تامين كليه نيازهاي غذايي دانش آموزان پسر 7 تا 18 سال ايراني حداقل مقادير مورد نياز اين گروه سني به انرژي 2650 كيلو كالري و 52 گرم پروتئين است كه بايد از 8 تا 5/9 كيلوگرم نان، 4 تا 5/4 كيلوگرم برنج، 700 گرم ماكاروني، 2/2 كيلوگرم سيب زميني، يك كيلوگرم عدس، 10 ليتر شير، 3 كيلوگرم ماست، 2 كيلوگرم گوشت قرمز در جيره غذايي ماهانه تامين شود.

همچنين وجود 7/1 كيلوگرم گوشت سفيد، 10 عدد تخم‌مرغ، 450 گرم پنير، 75 واحد ميوه، 60 واحد سبزي‌هاي برگ سبز، 75 واحد ديگر سبزي‌ها، 3/1 ليتر روغن مايع و 2/1 كيلوگرم شكر در سبد غذايي ماهانه دانش آموزان پسر ايراني توصيه شده است.

 

عوامل ایجاد یک حادثه